Zegarki dotykowe

Zegarki dla sportowców mogą być obsługiwane na jeden z dwóch sposobów – analogowo za pomocą przycisków lub poprzez interface dotykowy. W praktyce druga grupa modeli obsługuje oba rodzaje sterowania, a użytkownik może wybrać ten, który uważa za bardziej wygodny, choć w niektórych urządzeniach przyciski będą wyłącznie pomocnicze, a większość funkcji przejmie ekran dotykowy. Zarówno jedna, jak i druga metoda sterowania ma swoich zwolenników i przeciwników. W naszym sklepie znajdziesz zegarki dotykowe wyposażone w wyświetlacz pojemnościowy oraz modele obsługiwane przyciskami.

W poniższym tekście wskazujemy najważniejsze funkcje, jakie posiada zegarek dotykowy i wyjaśniamy, czego możesz spodziewać się po tym rodzaju sterowania pulsometrem.

Zegarki dotykowe do sportu

Smartwatche przeznaczone do uprawiania sportu, które zostały wyposażone w dotykowy interface, posiadają funkcje bardzo zbliżone do klasycznych smartwatchy sportowych. Oznacza to, że znajdziesz w nich najważniejsze funkcje dotyczące monitorowania aktywności fizycznej, podsumowania osiągnięć czy nawigacji. Na co warto zwrócić uwagę?

• Śledzenie aktywności fizycznej – męskie i damskie smartwatche sportowe mogą śledzić Twoje wysiłki. Zegarek dotykowy taki jak Garmin Venu czy Polar Vantage mierzy nie tylko spontaniczną, codzienną aktywność (ilość spalonych kalorii, wykonanych kroków, minuty aktywności), ale przede wszystkim monitoruje treningi określonych dyscyplin. W zależności od tego, jakie dyscypliny trenujesz, powinieneś dopasować urządzenie do swoich potrzeb. Biegaczom polecamy Polar Vantage, miłośnikom outdooru zaś, Polar GritX i Coros Apex. Golfiści skorzystają z serii Garmin Approach, a crossfitterzy z Polar Ignite.
• Podsumowanie treningu – dokładne podsumowanie każdej aktywności daje Ci wgląd w dane fizjologiczne i informacje o przebiegu każdego treningu. Masz możliwość oceny progresu formy i porównania ze sobą danych fizjologicznych, takich jak średnie tętno czy pułap tlenowy na przestrzeni określonego czasu. W zależności od tego, czy wolisz uproszczoną formę podsumowania, czy wolisz mieć dostęp do jak największej ilości statystyk, możesz zwrócić uwagę na nieco inne zegarki dotykowe. Polar Unite, Polar Ignite i model Garmin Lily zbierają dla Ciebie to, co najważniejsze, abyś mógł ukierunkować treningi. Z kolei dane z zegarków Polar GritX, Coros Apex czy Garmin Venu 2 to prawdziwa kopalnia wiedzy dla osób, które lubią porównywać ze sobą dane, analizować wykresy i wyszukiwać zależności między samopoczuciem a efektem treningu.
• Nawigacja – sprawna nawigacja w zegarku to jedno z podstawowych narzędzi, z jakich korzystają biegacze, turyści górscy i inni sportowcy, którzy trenują w nieznanym terenie. Dotykowy zegarek sportowy można podzielić na dwie grupy. Pierwsza to ta, która nie ma własnego modułu GPS, ale synchronizuje się z modułem nawigacyjnym w smartfonie (np. Garmin Lily, Polar Unite). Są one na ogół tańsze i nieco mniej dokładne. Jeżeli zależy Ci na precyzji, powinieneś rozejrzeć się za zegarkami sportowymi wyposażonymi we własną nawigację. W zależności od wybranego modelu będzie to GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS lub BEIDOU (lub ich kombinacja). Połączenie z siecią satelitów nawiąże m.in. Garmin Venu, Polar GritX czy Coros Apex.

Dotykowy zegarek na co dzień – czego możesz oczekiwać?

Smartwatche sportowe służą nie tylko jako partner treningowy, ale zwiększają również świadomość dotyczącą zdrowia i pomagają dbać o dobrą formę na co dzień.

• Monitorowanie zdrowia – smartwatche sportowe są wyposażone w funkcje monitorowania zdrowia. Z ich pomocą możesz zmierzyć tętno (zarówno spoczynkowe, jak i wysiłkowe), częstotliwość oddechów, a nawet obciążenie organizmu i poziom energii życiowej w określonych porach dniach. Świadomość, w jaki sposób trening i odpoczynek wpływają na poszczególne parametry, pomaga ustalić priorytety treningowe. Jeżeli zależy Ci na monitorowaniu parametrów zdrowotnych, polecamy m.in. zegarek dotykowy Polar Vantage lub Garmin Venu 2.
• Parowanie ze smartfonem – wszystkie zegarki dotykowe sportowe, które znajdziesz w naszym sklepie, mają możliwość łączenia się ze smartfonem za pośrednictwem protokołu Bluetooth. W ten sposób możesz odczytywać na tarczy komunikatów SMS, powiadomienia i alerty z aplikacji i wiadomości e-mail.
• Sen i regeneracja – wypoczynek pomiędzy kolejnymi treningami jest niedoceniany przez wielu sportowców. To dzięki niemu stajesz się coraz sprawniejszy i bardziej wytrzymały. Zegarki sportowe renomowanych producentów jak Garmin, Polar i Coros zostały wyposażone w specjalne algorytmy, monitorujące ilość i jakość snu oraz obciążenie treningowe organizmu. Oceniając te wartości oraz generowane przez dotykowy zegarek wskazówki możesz zmodyfikować plan ćwiczeń i zmienić nawyki związane ze snem. Jeżeli to regeneracja jest Twoim priorytetem, powinieneś rozważyć zakup jednego z modeli firmy Polar. Fiński producent od lat słynie z implementowania najbardziej zaawansowanych systemów monitorujących regenerację wśród rozwiązań dostępnych na rynku. Znajdziesz je m.in. w Polar GritX, Polar Vantage i Polar Unite.

Zegarek dotykowy czy analogowy – co wybrać?

Choć zegarki sterowane analogowo lub za pomocą ekranu dotykowego mogą nie różnić się pod względem funkcji, każdy rodzaj sterowania ma swoją specyfikę. Co wyróżnia zegarki dotykowe?

• Łatwość w obsłudze poszczególnych opcji, a często również bardziej czytelny i przejrzysty interface niż w przypadku klasycznych smartwatchy sportowych.
• Wybierając zegarek dotykowy praktycznie nie ma ryzyka przypadkowego wciśnięcia przycisku podczas np. zakładania plecaka biegowego lub wiązania sznurowadła.
• Nowoczesne ekrany montowane w zegarkach sportowych nie mają już problemu z funkcjonowaniem w stanie zanurzenia. To szczególnie istotne dla triathlonistów podczas treningów pływackich oraz pływaków. Nie przeszkadza im także intensywny opad deszczu.
• Zegarek treningowy mniej wygodnie obsługuje się w rękawiczkach. Z tego względu w porze zimowej lepiej sprawdzi się model wyposażony w przyciski, chyba że wyposażysz się w specjalne rękawiczki, które umożliwiają obsługę ekranów dotykowych.

Zegarki dotykowe w terenie? O czym warto pamiętać?

Treningi w terenie są znacznie bardziej wymagające niż te, realizowane w terenie miejskim. Właśnie dlatego, jeżeli szukasz zegarka do biegania po górach lub bezdrożach, powinieneś uwzględnić czas działania baterii oraz wytrzymałość pulsometru na uszkodzenia mechaniczne. Spośród dostępnych modeli, do zmagań na łonie przyrody polecamy przede wszystkim dotykowy zegarek Polar GritX oraz Coros – Apex albo Vertix. Zostały one wykonane z najwyższej jakości materiałów, a GritX dodatkowo wyróżnia się wojskowym certyfikatem wytrzymałości MIL-STD-810G. We wszystkich trzech przypadkach, czas działania baterii to kilkadziesiąt godzin. Taki zegarek bez obaw możesz zabrać na każdą górską wyprawę.

Jeżeli szukasz dla siebie sportowego modelu, ale nie wiesz, który zegarek dotykowy sprawdzi się najlepiej, zadzwoń! Pomożemy Ci dokonać wyboru, z którego będziesz zadowolony.